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西藏 拉萨

《西藏-拉萨-纳木错-双飞-四日游》

常规之旅-浪漫双飞

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参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫

产品编号:87

出发地:成都
市场价:

5200元起
优惠价:

3990元起
备注:
1、网上价格一般为参考价,价格随着酒店等销售情况,可能会有变化,欢迎您来电咨询;
2、网上行程线路安排,不同出发日期航班行程安排可能略有不同,请您以出团通知为准。
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行程特色
  • 第一天:成都-拉萨(飞行时间约2小时)
    成都 飞机 拉萨
    早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理 住宿:拉萨
    飞抵拉萨贡嘎机场,沿世界最高的河流―雅鲁藏布江驱车70公里前往拉萨


    飞抵拉萨贡嘎机场,沿世界高的河流―雅鲁藏布江驱车70公里前往拉萨(海拔3650米)(时间约1小时)。抵拉萨后作高原气候适应性休息。

    香巴拉温馨提示:

    *机场送团:因西藏一般都是早班机,请旅客按照出团通知上的航班时间提前2小时到达机场,及时联系机场送团导游,送团导游会给您办理登机手续和交代具体的注意事项。

    *拉萨接团:因师傅、导游不能进站,旅客抵达拉萨贡嘎机场后请自行走出出站口,师傅会在广场停车场等您,拉萨机场人较多,如果没看见您的名字,请联系接团师傅电话。

    *当日交通:成都至拉萨飞行时间约2小时。贡嘎机场至拉萨市区车程约1小时,柏油路面。

    *注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。

  • 第二天:拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街
    拉萨 汽车 布达拉宫 汽车 八角街
    早餐:含餐 午餐:含餐 晚餐:含餐 住宿:拉萨
    (宗教文化/历史积淀)


    上午参观世界上海拔高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的
    ★布达拉宫(时间约1个小时,门票200元/人)它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺(时间约50分钟,门票85元/人),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。

    香巴拉温馨提示:

    *当日交通:市内城市交通当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面     

    *主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟    

    *其它景点:布宫广场(拍摄布宫的佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街     

    *注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

    ▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。

  • 第三天:拉萨—远观羊八井--纳木措-拉萨
    拉萨 汽车 纳木措 汽车 拉萨
    早餐:含餐 午餐:含餐 晚餐:含餐 住宿:拉萨
    藏北草原 远观羊八井地热喷泉


    早上驱车去
    藏北草原,途中还可以远观羊八井地热喷泉、地热电站(时间约20分钟),下午前往那曲地区的西藏大圣湖--★纳木措(时间约1个小时,海拔4700M,门票120元/人),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。

    香巴拉”温馨提示:

    *当日交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。                  

    *主要景点:纳木措游览时间为1小时左右,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。   

    *其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉,念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口                          

    *注意事项:那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

  • 第四天:拉萨-成都
    拉萨 飞机 成都
    早餐:含餐 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理 住宿:敬请自理


    早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束(早)。

    “香巴拉”温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全

报价不含
报价不含:行程所列不含的其他所有费用。  个人消费(如电话 药品等)
服务标准

1. 住宿 旅游酒店双人间,(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间);  地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。另根据客人的不同要求备有挂三,挂四,五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价。

2. 用车全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。                  

3. 用餐旅游定点餐厅四正三早(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,正餐15/人/餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。                                             

4. 门票含布达拉宫,大昭寺,纳木错景点大门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。

5. 导游中文导游服务。  

6. 娱乐其他娱乐项目费用自理。

交通往返飞机经济舱.

温馨提示

l 西藏天气不是很稳定,纳木错有可能会因为天气原因无法正常参观,如果发生此种状况,则纳木错游览改为现退门票,费用不增不退,敬请客人谅解!

l 心脏病,高血压,冠心病,哮喘等疾病的客人谨慎入藏。请咨询当地医生,开具证明后方可进藏。

l 藏族进藏请提前咨询

外宾,外交官,港台同胞、记者、进藏请提前咨询。

l 因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。

布宫:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请游客无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1、每个团会拆分成多个小团体;2、每个小团体分成不同时间参观;3、每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付参观布宫的相关费用, 敬请理解。

l 如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

l 团队为不签不退不改,若因客人问题产生退票,我们将协助客人办理退票事宜,费用请客人自理。

l 旅游团成团最低人数为15人,我社有权在出团前7天,因为没有达到最低成团人数,而取消团队并通知客人。若不能成团我社退还以收取的全部费用,不承担其他责任和损失。

参加此行程请为客人签定补充协议。协议事项详见补充协议。

预定须知

l 请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。

如遇门票政策性调价或收费,其产生的差价或票面实价由客人现付.

l 正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。

l 刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物:红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等.

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